Orígens de SOMUN
La història darrere del nostre centre de ioga
Hola, sóc l'Astrid Torras creadora de SOMUN.
Us explico una mica sobre mi, d'on vinc i què m'ha portat al moment present i a crear l'espai SOMUN.
Em vaig graduar en Disseny Gràfic. Fa més d'una una dècada, vaig fundar diJaneiro (www.dijaneiro.com), una marca de roba esportiva enfocada al món del ioga. Gràcies a aquest projecte el ioga va entrar a la meva vida de forma inesperada, participant a Festivals de ioga internacionals. Allà em vaig adonar que existia una altre forma de viure i de compartir. L'energia que es respirava era el que jo anhelava
El ioga va canviar la meva vida i em va inspirar a estudiar-lo a fons. Fent les formacions de Hatha Ioga, Vinyassa Ioga, Yin Ioga i Ioga Oncològic, a més de completar els tres nivells de Reiki.
Fa més de 6 anys que imparteixo classes, on m'agrada fusionar ioga amb tècniques com la respiració conscient (pranayama), asanes, medicina xinesa, massatges energètics, meditació i reiki per brindar una experiència enriquidora i holística. Per mi, el ioga és una filosofia de vida que uneix l'alegria i la serenitat, cosa que intento transmetre, mantenint la connexió amb el nostre nen interior. A través de la pràctica constant, he trobat llibertat i autoconeixement, millorant la relació amb mi mateixa i amb els altres.
El meu compromís és oferir experiències que fomentin el benestar. Creant un espai de creixement personal i comunitari, on cadascú pugui explorar el seu propi camí cap al benestar i la serenitat.
Continuo en constant formació tant en ioga com en altres disciplines de desenvolupament personal com Chi Kung (Qi Gong), medicina Xina, tapping, Reiki, moviment conscient...
Agraeixo a la meva família, els mestres, a la shanga i els meus alumnes pel seu suport i compartir tant de coneixement.
Continuem creixent juntes!
A més de les classes regulars, m'agrada organitzar esdeveniments de ioga a la natura, tallers i retirs.
Si vols més informació, t'invito a seguir-nos a @somunioga
El nom "SOMUN"
M'agrada fer les coses a poc a poc, a foc lent, i que tinguin un sentit.
Triar un nom pel centre de ioga, que m'identifiqués, no era gens fàcil. Quan el trobes, veus que algú ja l'ha pensat abans. Tenia al cap un nom que em perseguia feia temps. M'agradava molt el significat, la seva sonoritat i visualment.
El nom és "Cocoon", però quan vaig començar a investigar vaig veure que ja existia. No m'acabava d'agradar el fet de no ser amb la meva llengua, poc personal. I vaig començar amb el brainstorming, però quan tens un nom en ment costa molt trobar-ne un altre. Vaig deixar uns dies el tema en repòs...
... I un matí esmorzant em va venir la paraula "Summum". M'agradava el so, em recordava "Cocoon"
I vaig pronunciar "Summum" amb veu alta. I em va sortir "Somun". Quina sorpresa, d'aquí sorgeix un mantra, "Som un", "Tots som un". Sona bé i té un significat profund, relacionat amb la UNIÓ, que és l'essència del Ioga. El fet que contingui "Om" va ser una coincidencia sorprenent. No m'ho podia creure i tot això sense buscar-ho. I una vegada més sents que no existeixen les casualitats sinó les causalitats. I així he trobat el nom que m'identifica "SOMUN".
SOMUN, un petit oasis de calma
Espai acollidor dedicat a la salut integral del cos, la ment i l'ànima a través del ioga i altres pràctiques de benestar.
Crea tu propia página web con Webador